運動する習慣を身につけて
ずっと動き続けられる身体へ。
Somewhereは
理想のライフスタイルを
叶えたい方のための
パーソナルジムです。
ABOUT
運動する習慣を身につけて
ずっと動き続けられる身体へ。
パーソナルジム・Somewhereは
単なるトレーニングの場ではありません。
まずは自分自身の身体の問題を知り、
身体を整えながら鍛えていくことで
運動習慣を身につけて
理想のライフスタイルを送れるよう
みなさんのお手伝いをさせていただきます。
SERVICE
お客様一人ひとりの目標と身体の状態に合わせて、筋膜リリース・パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチを組み合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューをご用意しています。身体を整えながら鍛えるSomewhereのコンセプトに基づいた独自のプログラムをご体験ください。
セルフトレーニング
パーソナルジムとフィットネスクラブのハイブリッド
Somewhereではパーソナルトレーニングと合わせて施設をお客様のみで利用していただけるセルフトレーニングをご用意しています。お得に通えるだけでなく、一人での新たな課題発見や運動への理解度を深められるのでより運動習慣の獲得に近付けます。
こんなお悩みありませんか？
Somewhereならお客様一人ひとりの目標と身体の状態に合わせて、
適切なトレーニングメニューをご提案します。
まずは身体を整えながら鍛えるSomewhereのトレーニングを
ぜひ体験してみてください。
体験トレーニングの流れ
1. カウンセリング
痛みや不調など身体のお悩み、現在持っている課題、今後のご予定などを細かく丁寧にヒアリングさせて頂きます。それらを元にお客様に合ったトレーニングプランをご提案させて頂きます。
2. 姿勢・動作評価
立ち姿勢と動作評価から身体のクセや可動域、筋肉の硬さ・弱さのバランスをチェックし、ご自身の現在の状態を知って頂きます。それらから最適なトレーニングを選択していきます。
3. トレーニング
筋膜リリース・ストレッチで身体を整えてからトレーニングを行う事で、目的に合わせて効率良く最適な状態で身体を鍛えていきます。
4. フィードバック
お客様のご要望と、現在の身体の状態を見極め専門家の目線から今後のトレーニング方針をご提案させて頂きます。フィードバックの後は着替えていただき、体験トレーニングは終了となります。
ご入会手続き
サービス内容にご納得いただいたら月額コースを選んでのご入会となります。もちろん持ち帰っての後日入会も可能です。
※ご入会手続きは店舗でのみ行なっております。
ご入会方法のご案内
Somewhereの
トレーニングを体験
カウンセリング&トレーニングを
体験していただけます。
Somewhereのプログラムを実感してみてください。
体験終了後、
店舗でご入会手続き
コースを選んでいただき、ご入会となります。
お支払い方法は現金、
またはクレジットのみです。
※ご入会手続きは店舗でのみ
行っております。
PRICE
体験トレーニング
75分 5,500円(税込)
カウンセリング・着替え・セッション・手続きを含む時間です。
体験は一回限りとさせていただきます。
60分コース
月2回
19,800円(税込)
一回あたり9,900円
追加の場合1セッション
9,000円(税込)
月4回
34,000円(税込)
一回あたり8,500円
追加の場合1セッション
8,000円(税込)
月8回
6,4000円(税込)
一回あたり8,000円
追加の場合1セッション
7,500円(税込)
75分コース
月2回
24,200円(税込)
一回あたり12,100円
追加の場合1セッション
11,000円(税込)
月4回
42,000円(税込)
一回あたり10,500円
追加の場合1セッション
10,000円(税込)
月8回
80,000円(税込)
一回あたり10,000円
追加の場合1セッション
9,500円(税込)
90分コース
月2回
27,500円(税込)
一回あたり13,750円
追加の場合1セッション
12,500円(税込)
月4回
48,000円(税込)
一回あたり12,000円
追加の場合1セッション
11,000円(税込)
月8回
92,000円(税込)
一回あたり11,500円
追加の場合1セッション
10,500円(税込)
※キャンセル補償について
ご予約を当日に
キャンセル(ご予約の24時間前以内)される場合、
1,000円のキャンセル保障料を
お支払いいただくことで
次回に繰越が可能です。
体験料・入会手数料が無料
入会してから3ヶ月の間、
トレーニング1回あたり1,000円OFF
※トレーニング4回なら4,000円OFF
8,000円(1,000円OFFがトレーニング8回分) x
3ヶ月 +
5,500円(入会手数料)=
最大29,500円OFF
Somewhereのトレーナーについて
村岡将基
群馬県出身。サービス業、海外留学経験を経て専門学校卒業後、フリーランスとして渋谷、恵比寿、新宿など都内を中心にトレーナー活動を開始。翌年には年間1500セッション以上のトレーニング実績を達成。趣味はキャンプ、古着屋巡り。
保有資格
NSCA-CPT(全米S&C協会認定パーソナルトレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定PEトレーナー)
調理師免許
少林寺拳法二段
トレーナーからのメッセージ
経験と知識を元に一人ひとりに身体の特徴に合わせた機能改善トレーニングを得意とし、パフォーマンの向上・身体の悩みや痛みに対しての根本的改善を目指します。呼吸からのアプローチ、筋肉の連動制を向上させるトレーニングを得意としています。 栄養指導だけでなく、ご希望で簡単レシピの提案もさせていただきます！
FAQ
トレーニング内容について
ジムに通うのが初めてです。運動経験があまりないのですが、パーソナルトレーニングを受けることはできますか？
はい、もちろん大丈夫です。Somewhereではパーソナルジムが初めての方にも経験豊富なトレーナーがしっかりサポートさせていただきますので安心してください。
どれくらいの頻度で通えばトレーニングの効果が実感しやすいですか？
体のコンディションや目標によるので一概には言えませんが、週1回のトレーニングをお奨めしています。
トレーニングをしながら食事の指導も受けられたら嬉しいのですが、お願いできますか？
はい、可能です。調理師免許保有のトレーナーの栄養指導や、ご希望で簡単レシピの提案もさせていただきます。
施設利用について
Somewhereがどのような雰囲気のジムなのか知りたいです。
ジムの内装は木材とコンクリートを組み合わせた、リラックスしやすい空間となっております。Somewhereでぜひトレーニングを楽しんでいただければ嬉しいです。
トレーニングに必要な持ち物は何ですか？
必要な持ち物として、運動着・シューズ・タオル・水分補給用の飲み物があれば良いかと思います。
Somewhereには更衣室やシャワーがありますか？
シャワーはありませんが、更衣室はありますのでお使いいただけます。
予約・支払い方法・キャンセルについて
体験トレーニングはどのように予約すればいいですか？
こちらのお申し込みフォームからご予約ください。
支払い方法はどのように対応してもらえますか？
現金とクレジット支払いに対応しております。
トレーニングをキャンセルしたい場合、いつまでに連絡すればいいですか？
キャンセルされる場合、24時間前までのご連絡でキャンセルが可能です。また、1,000円のキャンセル保障料をお支払いいただくことで次回に繰越が可能です。
※その他にもご質問などありましたら
お気軽にお問合せください。
ACCESS
各最寄駅からのアクセス
「蔵前」A5出口 徒歩５分
「田原町」1番出口 徒歩３分
「新御徒町」A4出口 徒歩７分
住所
〒111-0042
東京都台東区寿1-14-11エテルナハウス104
営業日時
不定休 10:00〜22:00
CONTACT
トレーニングやジムの雰囲気についてなど、お気軽にお問合せください。